
Pumpkin Seed - কুমড়া বীজ
Brand: OTHERS
Code: 151908

Share this product on social media
🎃 মিষ্টি কুমড়ার বীজ: পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপারফুড
🌱 মিষ্টি কুমড়ার বীজ কি?
মিষ্টি কুমড়ার বীজ (Pumpkin Seeds) হলো উচ্চ পুষ্টিমানসম্পন্ন একটি সুপারফুড, যা প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে।
💪 পুষ্টিগুণ:
✅ প্রোটিন – পেশি গঠনে সহায়ক
✅ ম্যাগনেসিয়াম – হাড় শক্তিশালী করে
✅ জিঙ্ক – রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✅ স্বাস্থ্যকর ফ্যাট – হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী
⚕ উপকারিতা:
✔ হার্ট সুস্থ রাখে
✔ হজমশক্তি উন্নত করে
✔ ঘুমের মান ভালো করতে সাহায্য করে
✔ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে
✔ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
🎃 মিষ্টি কুমড়ার বীজ: পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপারফুড
🌱 মিষ্টি কুমড়ার বীজ কি?
মিষ্টি কুমড়ার বীজ (Pumpkin Seeds) হলো উচ্চ পুষ্টিমানসম্পন্ন একটি সুপারফুড, যা প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে।
💪 পুষ্টিগুণ:
✅ প্রোটিন – পেশি গঠনে সহায়ক
✅ ম্যাগনেসিয়াম – হাড় শক্তিশালী করে
✅ জিঙ্ক – রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✅ স্বাস্থ্যকর ফ্যাট – হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী
⚕ উপকারিতা:
✔ হার্ট সুস্থ রাখে
✔ হজমশক্তি উন্নত করে
✔ ঘুমের মান ভালো করতে সাহায্য করে
✔ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে
✔ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
🍽 কীভাবে খাবেন?
- কাঁচা বা রোস্ট করে খেতে পারেন
- সালাদ, স্মুদি বা ওটমিলে মিশিয়ে খেতে পারেন
- স্ন্যাকস হিসেবে হালকা লবণ দিয়ে খেতে পারেন
🔹 প্রতিদিন মিষ্টি কুমড়ার বীজ খান, সুস্থ ও শক্তিশালী থাকুন!
No Reviews
No reviews yet. Be the first to review!